Свежие новости:

Внимание началась ЗАПИСЬ на 2010 год в группу "С.П.А.С. Волгоград "

- секторная защита,
- взрывная ударная работа,
- психологическая устойчивость

- постановка нокаутирующих ударов
- комбинирование ударов из любого положения: стоя, сидя и лежа
- применение скоростных и силовых бросков
- самооборона против нападения одного, двух противников и группы нападающих
...ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ...

 

 

Клуб "С.П.А.С." - приглашает

принять участие в семинаре

"Зимняя драка"

• Опасность снега и льда, правила ходьбы и действий в зимний период

• Рывки-удары и сваливания, добивание и удары ногами по ногам

• Борьба с использованием ЗИМНЕЙ одежды, падение и ведение боя на земле – лежачий против стоячего

• Защита от ножа ЗИМОЙ, чего бояться и как выживать, применении ножа при отсутствии равновесия

• Применение подручных средств – куртка, ключи, а также подлости и обманки.

• Рукопашный бой С.П.А.С., сваливания и доработка, ударная работа зимой, применение «спасовского движка», практика рукопашного противодействия...ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ...